Kennen Sie das? Sie trainieren und trainieren und trotzdem sinkt Ihr Leistungsniveau kontinuierlich. Sie fühlen sich nur noch schlapp, leer, ausgebrannt.
Nicht von ungefähr hat die WHO in der Klassifikation nach ICD-10 diesen Zustand der totalen Erschöpfung gleichgestellt mit einem Burn-Out (Z73.0)
Der Körper verändert sich in den Regenerationszeiten, nicht im Training! Für den Trainingserfolg ist eine richtige Regeneration also genauso wichtig wie das Training selbst. Optimale Regeneration als Erfolgsformel für den Wettkampf.
Regenerations- Beschleuniger Fango (Teil 2)
Kälte vs Wärme
Was hilft denn nun wirklich bei einem auftretenden Muskelkater? Da streiten sogar die Gelehrten und trotz mehrerer fundierter Studien in Nevada, Kalifornien und Korea konnte keine eindeutige Empfehlung ausgesprochen werden. Zu unterschiedlich sind die einzelnen Voraussetzungen.
Sonntag ist wieder Muttertag. Haben Sie schon das passende Geschenk? Lassen Sie sich von der Werbung inspirieren?
Wenn ja, dann haben Sie in den letzten Tagen sicher mitbekommen, wie sich Lidl mit einem völlig überholten Rollenbild bis auf die Knochen blamiert hat.
Lidl warb erst kürzlich mit Bügeleisen, Nähmaschine und Kochbox und geriet deshalb in einen gewaltigen Shitstorm.
Am Sonntag, den 15.04.2018 zeigte das SWR Fernsehen in einer deutschen Erstausstrahlung aus der Reihe Spuren im Stein den Beitrag „Der Kaiserstuhl“.
Für alle diejenigen, welche die Sendung leider verpasst haben und/ oder gerne nochmals schauen möchten, gibt es hier einen Link direkt in die Mediathek vom SWR Fernsehen.
Wo kommt eigentlich der Naturfango her?Dies war eine der spannenden Fragen, welchen das SWR- Team unter der Regie von Tilman Büttner letztes Jahr mit Ihrer Sendereihe „Spuren im Stein“ nachgingen und bei uns im Kaiserstuhl fündig wurden.
Die Obermain Therme in Bad Staffelstein wirbt derzeit mit Gesundheitswochen vom 22. März bis zum 7. April. Dabei kann sich der Gast auf zahlreiche auf zahlreiche Aktions- und Probierangebote freuen, welche er während dieser Zeit als Thermen- und Saunagast kostenfrei in Anspruch nehmen kann.
Stefani Joanne Angelina Germanotta hat diese Feststellung auf Ihrem Account getwittert. Misses Germanotta kommt aus New York, ist 31 Jahre alt und leidet unter Fibromyalgie.
Dies wäre den Medien vielleicht nicht unbedingt eine Schlagzeile wert gewesen, doch es handelt sich bei der o. g. Dame um keine geringere als Lady Gaga.
Schlechte Ernährung, einseitige Diät, überschüssige Chemikalien, verspannte Körperhaltung bei der Arbeit…
Die Ursachen für eine Anhäufung von Toxinen und Schlacken im Körper sind vielfältig.
Der Sparkling Hill Resort stellt auf seinem Youtube- Kanal Detoxbehandlungen vor, welche Sie unbedingt versucht haben sollten.