Kennen Sie das? Sie trainieren und trainieren und trotzdem sinkt Ihr Leistungsniveau kontinuierlich. Sie fühlen sich nur noch schlapp, leer, ausgebrannt.
Nicht von ungefähr hat die WHO in der Klassifikation nach ICD-10 diesen Zustand der totalen Erschöpfung gleichgestellt mit einem Burn-Out (Z73.0)
Neue Konzepte im Peloid-Anlagenbau
Optimale Regeneration
Der Körper verändert sich in den Regenerationszeiten, nicht im Training! Für den Trainingserfolg ist eine richtige Regeneration also genauso wichtig wie das Training selbst. Optimale Regeneration als Erfolgsformel für den Wettkampf.
Regenerations- Beschleuniger Fango (Teil 2)
Muskelkater, was hilft wirklich?
Kälte vs Wärme
Was hilft denn nun wirklich bei einem auftretenden Muskelkater? Da streiten sogar die Gelehrten und trotz mehrerer fundierter Studien in Nevada, Kalifornien und Korea konnte keine eindeutige Empfehlung ausgesprochen werden. Zu unterschiedlich sind die einzelnen Voraussetzungen.
Muttertag
Sonntag ist wieder Muttertag. Haben Sie schon das passende Geschenk? Lassen Sie sich von der Werbung inspirieren?
Wenn ja, dann haben Sie in den letzten Tagen sicher mitbekommen, wie sich Lidl mit einem völlig überholten Rollenbild bis auf die Knochen blamiert hat.
Lidl warb erst kürzlich mit Bügeleisen, Nähmaschine und Kochbox und geriet deshalb in einen gewaltigen Shitstorm.
Spuren im Stein
Am Sonntag, den 15.04.2018 zeigte das SWR Fernsehen in einer deutschen Erstausstrahlung aus der Reihe Spuren im Stein den Beitrag „Der Kaiserstuhl“.
Für alle diejenigen, welche die Sendung leider verpasst haben und/ oder gerne nochmals schauen möchten, gibt es hier einen Link direkt in die Mediathek vom SWR Fernsehen.
Spuren im Stein – TV Programmtipp
Naturfango – Pflegeritual
Die Obermain Therme in Bad Staffelstein wirbt derzeit mit Gesundheitswochen vom 22. März bis zum 7. April. Dabei kann sich der Gast auf zahlreiche auf zahlreiche Aktions- und Probierangebote freuen, welche er während dieser Zeit als Thermen- und Saunagast kostenfrei in Anspruch nehmen kann.
Wärme ist besser…
Stefani Joanne Angelina Germanotta hat diese Feststellung auf Ihrem Account getwittert. Misses Germanotta kommt aus New York, ist 31 Jahre alt und leidet unter Fibromyalgie.
Dies wäre den Medien vielleicht nicht unbedingt eine Schlagzeile wert gewesen, doch es handelt sich bei der o. g. Dame um keine geringere als Lady Gaga.
Detoxbehandlungen, welche Sie unbedingt versuchen sollten
Schlechte Ernährung, einseitige Diät, überschüssige Chemikalien, verspannte Körperhaltung bei der Arbeit…
Die Ursachen für eine Anhäufung von Toxinen und Schlacken im Körper sind vielfältig.
Der Sparkling Hill Resort stellt auf seinem Youtube- Kanal Detoxbehandlungen vor, welche Sie unbedingt versucht haben sollten.